“ Busca el sano equilibrio en tu alimento”
Consideramos esencial en nuestro Centro motivar la búsqueda del equilibrio alimenticio examinando nuestras pautas diarias y costumbres.
La variedad alimentaria favorece el buen estado de salud y disminuye el riesgo de enfermedades crónicas, y una alimentación saludable nos ayuda a recuperar nuestro equilibrio emocional y físico.
En muchas ocasiones nos proponemos retos que conocemos que son difíciles de alcanzar, en Quirobiogic con un seguimiento personalizado tratamos de convertir tus retos en compromisos ejecutables.
No queremos modificar por completo nuestros hábitos, pero si trataremos de ayudarte a dar ese paso que contribuirá a sentirte mejor contigo y las personas que te rodean.
Para ello conoceremos tus hábitos alimenticios, tus costumbres, tu constitución, tus necesidades y trataremos de crearte un patrón alimentario mejorando tu estado de salud y bienestar.
No olvidamos que una parte importante del desarrollo de las enfermedades crónicas están estrechamente relacionados con la alimentación y el ejercicio físico, concretamente la obesidad, el sedentarismo, hipertensión arterial, hipercolestoremia y el consumo insuficiente de frutas y verduras, pero todas ellas sin duda y sin excesos son susceptibles de modificarse.
Contarás con nuestro apoyo en el Centro a través de nuestros profesionales con los siguientes objetivos:
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Proporcionalidad y equilibrio en los alimentos.
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Alimentación saludable, variada y adecuada con el estilo de vida de cada individuo
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Diversidad dietética favoreciendo el mantenimiento o consecución del peso ideal
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Examen del hábitos alimenticios conjugando con las ingestas de agua, grasas colorías hidratos de carbono, suplementos vitamínicos.
