Quirobiogic

Adelgazar Majadahonda

En tu centro de dietética de Majadahona, te ayudamos a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar con un enfoque integral y personalizado, lograrás bajar de peso de forma natural, poco a poco, casi sin esfuerzo y sin angustia.

Tu Centro de Nutrición en Majadahonda

Si te preguntas qué hacer para la reducción de grasa localizada, los michelines o la barriga, en tu clínica de nutrición de Majadahonda, muy cerca de mí pensarás…
Te ofrecemos la guía y las herramientas necesarias para transformar tu cuerpo y mejorar tu calidad de vida.
En Quirobiogic somos especialistas en tratamientos individualizados de adelgazamiento, donde lo importante eres tú y tu cuerpo.
Por ello, ponemos especial énfasis en que logres esa figura que tanto buscas de forma natural y equilibrada, sin desasosiego y comiendo bien, sin pasar hambre, que es muy importante.

Nutrición Integrativa con un Plan y Estrategia de Alimentación Saludable

Para y por tu bienestar físico y emocional, diseñamos con tu dieta un plan de alimentación y nutrición integrativa saludable que se adapta a tus necesidades y objetivos.
Nuestro enfoque no se basa en dietas restrictivas, sino en enseñarte a comer sano y a elegir los alimentos buenos para el organismo, promoviendo cambios duraderos en tus hábitos alimenticios y alimentarios.
De ésta genial manera, gracias a nuestros tratamientos para bajar de peso lograrás no sólo alimentarte bien.
Sino que cosecharás unos resultados perdurables, sin saltos, subidas y bajadas de peso bruscas que el organismo no acepta bien y que, a la larga, acaban pasando factura física y psicológica.

Dietética y Tratamiento Personalizado para Lograr Adelgazar Bien

En la primera visita a tu dietista en el centro de las Rozas de Madrid, te realizamos un análisis completo, que incluye:

Medidas corporales: peso, altura, índice de masa corporal (IMC), todo ello en aras de un planteamiento lo más completo posible.
Composición de tu organismo: porcentaje de grasa corporal, grasa visceral e IMC (muy importante para saber qué dieta es la idónea para tu organismo).
Historial dietético: tus hábitos y estilo de vida actuales han marcado, hasta la fecha la situación actual en la que te encuentras, a partir de ahora la cosa cambiará a mejor, ya lo verás.
Con esta información, diseñamos una dieta personalizada y para lograr un déficit calórico con un tratamiento individualizado que incluye estrategias específicas para la reducción de porcentaje graso, la pérdida de peso y del volumen corporal en general (adelgazar bien).

Dietética y Nutrición de la Mano por tu Salud y tu Bienestar Físico y Emocional en Majadahonda

Nuestro programa dietético y nutricional no solo está diseñado para trabajar zonas clave como el abdomen y muslos en tu centro de Majadahonda, sino también para:

Mejorar alteraciones del corazón, a través de la combinación de una buena alimentación y ejercicio físico.
Promover la pérdida de volumen y mejorar tu figura.
Incrementar la fuerza y tonificación de la musculatura para lograr un cuerpo saludable y equilibrado.

Nutrigenética, Sueño y Estrés

Exploramos cómo factores como la nutrigenética, el sueño y los ciclos circadianos influyen en la pérdida de peso y en tu salud general y los ponemos en práctica para que sean tus aliados fieles y te ayuden.
Además, analizamos el impacto del estrés en tus hábitos alimenticios, ayudándote a construir herramientas para enfrentarlo y así que puedas no sólo superar tus miedos iniciales, sino dándote herramientas válidas para que, en un futuro cercano, no vuelva a ocurrir y puedas mantenerte sano y con un peso correcto después del tratamiento de adelgazamiento de Quirobiogic de Majadahonda.

Objetivo: Combatir el Sobrepeso, la Obesidad y la Desnutrición

Ya sea que necesites un tratamiento para combatir el sobrepeso y la obesidad, o quieras superar problemas de desnutrición y combatir los efectos de comer mal o abusar de la comida basura, te ayudaremos a adoptar un enfoque equilibrado y sostenible en el tiempo con el que te sentirás perfectamente, genial contigo mismo.
Y, a partir de ahí, seguir en la misma línea marcada te ayudará a que los resultados sean perdurables en el tiempo..

La Nutrición y la Dietética por la Selección de Buenos Hábitos y Alimentos

Creemos que la clave para lograr el bienestar está en la frase “Somos lo que comemos”.
Te enseñamos a implementar buenos hábitos alimenticios y a realizar una selección de alimentos que beneficien a tu organismo, dándote las herramientas para alcanzar tus metas de manera saludable.
Transforma tu vida a través de una alimentación consciente y un enfoque integral.
Con nuestro equipo de expertos y nutricionista no solo mejorarás tu figura, sino también tu salud y calidad de vida.

¡Empieza hoy mismo!.

Aprende a comer sano, mejora tus formas y logra el bienestar que mereces.

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Angel Javier Fernandez Centeno

Quiropráctico y Licenciado en Nutrición y Dietética at Quirobiogic | Website | + posts

Soy Ángel Javier Fernández Centeno. Estudié Quiropráctica en el College of Chiropractic de Madrid. Soy Miembro de la Asociación Española de Quiropráctica con el nº: 1664. Estoy licenciado en Nutrición y Dietética.

Natalia Almendros

Osteópata y Quiromasajista at Quirobiogic | + posts

Soy Osteópata y Quiromasajista titulada por la Escuela Diaphragma (trabajo miosfacial, estructural, visceral y craneosacral), reeducación postural. Entrenamiento de embarazadas y preparación al parto. Tengo una Licenciatura en farmacia en la UCM.

Elena Morcillo González

Gerente Centro Quiropráctico, Osteopático, Nutrición y Dietética at Quirobiogic | Website | + posts

Soy Elena Morcillo González, mi pasión es ayudar a las personas que necesitan mejorar su estado de salud por medio de métodos naturales, con máxima implicación, personalización de cada uno de los tratamientos de forma competente. Durante cuatro años, completé una formación exhaustiva en Naturopatía, obteniendo una doble titulación Heilpraktiker, de Nutrición y Dietética, en HI de Barcelona cuyos programas son tutelados por la Fundación Europea del Terapeuta con sus orígenes en 1980 y con reconocimiento tanto en España como en Alemania. Esta formación incluyó una especialización de Máster en Nutrición y Herbodietética en Ismet y, posteriormente, en Auriculoterapia. Fundadora & Directora en QuiroBiogic, centro especializado en terapias integrativas, dietética y nutrición, orientado al cuidado del bienestar desde un enfoque global e integrativo. Con más de 25 años de experiencia en la dietética y Nutrición integrativa, acompaño a las personas en procesos de mejora a través del adelgazamiento y control de peso con bienestar físico y emocional mediante estrategias naturales, personalizadas y sostenibles. Mi enfoque se basa en una alimentación equilibrada, flexible y realista, el control del estrés y las emociones, la mejora de hábitos de vida y el acompañamiento cercano durante todo el proceso de pérdida de peso y bienestar.