Mitos Nutricionales y Deporte
Por méritos propios de la población, Las Rozas fue nombrada Capital Europea del Deporte 2016 y son muchos los deportistas que llenan casi diariamente las vías, parques y polideportivos para practicar alguna disciplina.
Hay una frase muy reconocida “la nutrición es la base del buen rendimiento en el ejercicio físico”, sin embargo son muchas las dificultades y discusiones en relación a la nutrición deportiva y sobre todo por la diversidad del colectivo, el desconocimiento y la existencia de falsos mitos que han ocasionado divergencias.